相信很多病友已经十分清晰的知道癫痫预防的重要性，那么很多人会困惑，具体该怎样来做呢?从哪里开始做预防的工作呢?在工作期间如何避免发作被同事们知道自己是癫痫患者?这时要端正自己的心态：病不是罪过，发病并不是我们的错误，癫痫病更不是有罪见不得人，为什么要在别人面前抬不起头。做人总要被人说，自己也会说别人。不要特别在意别人的看法。身体已经承受了很多的伤痛就不要增加过多的心理负担。

所以与其胡思乱想，不如先掌握一些平时生活中哪些是我们不应该做的，避免盲目的从事一些危险的活动和行为。首先应该有*的工作能力，只有有了技术和能力才能找到好工作。这样在找工作的时候结合自己的疾病情况去更好的选择合适自己的工作。

主要是以下几点：

(1)一般来说，癫痫都是在工作生活中突然发生的，找工作时不能找一些容易诱发癫痫发作的工作，所以不要找有危险的工作，在工作中要确保自己不会受到意外伤害。也就是说，工作环境要*。象电工、机械操作、水上作业或者近水作业、高空作业、地下单独作业、火炉边、爆破、接触强碱、强酸、剧毒品的觯、职业或工作，遇到发作会危害患者*，就不应该去做。

另外，强体力劳动和长时间的阅读、下棋、计算、绘画和过度脑力劳动，容易造成疲劳;强噪音、强光刺激的工作环境，容易使患者神经受刺激;有强烈异味刺激的工作，也会使患者出现发作。癫痫患者*不能从事这些职业或工种。

(2)找工作时也不要隐瞒自己的病情，不要因为怕找不着工作隐瞒病情，以防癫痫发作时，抢救不及时出现生命危险。在工作中出现发作，不会对他人或社会造成伤害。象驾驶交通工具、指挥工作和一些特殊的社会工作等，患者一旦出现发作，受害的就不仅是患者本人，这些性质的工作，病友们尤其不要去做。

(3)在工作时，不要有太多顾虑，不要自卑，把自己当做平常人看待，积极面对，勇敢承担责任。正确的认识自己的病情，要清楚什么工作自己能做到，什么工作不能做到。

此外，患者自身要考虑的因素：

1、癫痫患者要正确评价自己的工作能力，弄清自身的优势和弱点，扬长避短。

2、对自己的病情应在适当的时机以适当的方式向领导、雇主、同事讲明，以获得理解和帮助。

3、如果患者在病情没有得到很好控制时，大部分职业还是禁止的。